“断舍离”曾一度成为网络热议的话题，概念来自于日本山下英子所著图书《断离舍》，其中理念大致就是：断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

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老子《道德经》中最早则有这个概念:万物之始，大道至简，衍化至繁。大千世界，用智慧化繁为简。提升幸福感，是我们生活的终极目标。焦虑的时代，如何在自己生活的区间划分出一片净土，小编给出几点小建议：

减少色彩的繁杂

过度运用色彩的家居环境，或许感官上较为鲜亮刺激，但是这种纷杂容易给人心情带来烦躁感，难以平静。减少色彩的繁杂，能够减少视觉的刺激，给人相对平静的宜居空间。

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减少家居装置

空间过满，会有一种闭塞感，需要适当减少过多的家居装置，增加一些留白的空间。空间能够流通，简单干净，能够更好的安放自己的内心，整洁与秩序会增加家居的幸福感。

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增加内心的富足感

会看到身边有一些购物狂，往往就是内心的匮乏感从而不断的不理智的消费。减少内心的繁杂，然而真正带来的幸福，是从容面对自己的身边的周遭，增加内心的富足感，强大的自信与面对自己内心本真。

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创设属于自己简单的智慧居室，也许首先我们要学会给生活做减（简）法，让自己的精神领域更加饱满，让家承载幸福，给幸福做加（家）法。

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