“没有动态的日子就是在好好睡觉。”，相信不少人都听过这个段子，大概是因为玩笑不乏夹带现在年轻人的真话，睡眠质量，真的非常重要。

(图片来源：美陶瓷砖公众号，侵删)

趁着最近春困时节，来探索卧室装修的那些事，看看怎样才能“好好睡觉”。

卧室分布格局

1、卧室位置

一般已经是经过开发商规划好了。如没有特殊要求，一般不需再修改，但如果有下面几种情况，则可以考虑进行空间整合：

①房屋空间大，有多余的卧室空间；

②独居生活，自己为服务中心，只考虑自身情况；

③想拥有更多的收纳空间，如换衣间；

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2、收纳格局

常规的卧室的收纳空间为衣柜、床头柜等，作为收纳重中之重的衣柜，有两种处理办法。

单独衣柜

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与床侧平行。

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衣帽间设计

而衣帽间设计也有相关的推荐参数。

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衣柜深度在55-60cm，高度2.4m上下，衣柜内部内部分为挂长衣区、短衣区、叠放区、裤抽区、抽屉收纳区，常见衣帽间类型：一字型、L型、二字型等等。

卧室墙地材质和配色

卧室的墙面材质和色彩搭配是非常影响睡眠的，搭配和谐的卧室可以帮助人快速宁静下来，进入梦乡。

1、墙面材质

在卧室墙面装修上，目前比较常见的材质有瓷砖、乳胶漆、艺术涂料、护墙板、墙布等等，下面给出一些常见材料的装修注意事项

瓷砖需要注意安装相关，尽量不要有太多缝隙，并且要多原则淡雅一些的色彩。乳胶漆需要购买优质产品，减少甲醛等危害，而且最好现场配色，这样更能得到满意的效果。

墙布和壁纸，铺贴时选用更安全的糯米胶。护墙板则多关注吸音降噪、保温隔热的性能。

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美陶肌肤釉MVB26S6043丹宁蓝

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护墙板

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艺术涂料

2、地面材质

卧室的地面材质，常见的有瓷砖、木地板等，两者各有优势，瓷砖易于保养，明亮大气，木地板则美观天然、冬暖夏凉、脚感舒适。

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瓷木地板            

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木地板

3、墙面色彩搭配

卧室墙面颜色尽量选择淡雅的冷色调，避免选择红色等暖色调，研究表明冷色调有助于人放松精神。

白墙

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浅色乳胶漆+原木

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浅米咖色系

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卧室隔音和灯光

除了上述事项，想要获得安稳的睡眠，还有两个细节需要考虑，这便是卧室的隔音和灯光选择。

想要卧室安静，可以从以下几点入手。

窗户选断桥铝+两层及以上中空玻璃，有效阻隔外界噪音传入，选择实木门，隔音效果佳，除此以外，还可以增加静音条，进一步提升效果。

隔音效果上：护墙板则是最佳的选择。

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吊顶可以有效隔绝来自楼上的噪音。

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2、灯光

在卧室灯光的选择上，以暖光源为佳，可以制造较好的入睡氛围。

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注意事项：

色温偏低的暖光灯，可以制造较好的入睡氛围，建议3000-3500k的灯光。

选择可调节亮度的床头灯，当前人们已经无法离开手机，而关灯看手机则对视力损害较大，选择适合的床头灯可以有效护眼和帮助起夜。

建议增加灯线增强卧室氛围，性价比高，灯线安装需要注意：水电走线时预留灯线、开关位置。最后美陶瓷砖由衷的希望每个人都能好好睡觉，在阳光尚好的春日里，更加积极向上！

(文章来源：美陶瓷砖公众号，侵删)